Chcesz poznać najnowsze trendy, lepiej rozumieć zachowania klientów, a może po prostu odkryć mechanizmy rządzące branżą fitness? Otwórz głowę na solidną dawkę inspiracji i śledź nasz blog!
Znajdziesz tutaj artykuły, nagrania video, wywiady, raporty, poradniki i dziesiątki innych materiałów, które pozwolą Ci rozwinąć się w branży fitness. To wszystko bezpłatnie!
Prowadzenie treningów to nie tylko godzina spędzona z klientem na siłowni. To znacznie więcej niż same powtórzenia i seria ćwiczeń. To cała otoczka, o której wielu zapomina, a która realnie wpływa na Twoje zarobki i czas pracy. Mowa tu o dojazdach, przygotowaniu planu treningowego, odpowiadaniu na wiadomości i pytania klientów
Glicyna – kluczowy aminokwas dla zdrowia. Sprawdź, jak działa i dlaczego warto ją suplementować! To niezwykle ważny składnik wspierający regenerację, poprawiający sen oraz wzmacniający stawy i układ nerwowy. Czym jest glicyna? Glicyna to jeden z najprostszych, ale niezwykle istotnych aminokwasów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pełni ona kluczową rolę w
Branża fitness w końcu mogła spotkać się na żywo. Kongres Polish Fitness Summit, którego pierwsza poznańska edycja odbyła się 13 i 14 maja, sprowokował do gorących dyskusji, zaoferował cenne rady i rozwiązania. Już teraz wiadomo, że kongres stanie się kolejnym elementem „sportowej mapy Grupy MTP” i w kolejnych latach także
Chcesz rozpocząć drogę do swojej wymarzonej sylwetki? Być może masz już kupiony karnet na siłownię? Świetnie! To pierwszy krok do tego, aby poczuć się lepiej we własnej skórze i zadbać o swoje zdrowie. Warto robić to świadomie i dlatego zastanawiasz się nad tym, czy opłaca się trenować z trenerem personalnym?
Kolejna edycja FIWE Fitness Trade Show będzie inna niż wszystkie. Tym razem przekonacie się, że sport jest dla wszystkich. Na uczestników czekają nie tylko walki na żywo, pokazy mody i spotkania z gwiazdami, ale również specjalnie przygotowane strefy – dla kobiet i mężczyzn. Hasło wydarzenia? Sex Battle – Grywalizacja Płci!
Na tegoroczne FIT EXPO złożą się aż cztery, wzajemnie uzupełniające się, wydarzenia, skupiające środowiska trenerów, instruktorów, miłośników fitness, sportów walki i ceniących nietypowe formy wysiłku fizycznego. Wszyscy spotkają w Poznań Congress Center, na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich. FIT EXPO 2021 rozpocznie się w piątek, 10 grudnia, od wydarzenia odbywającego się
Na tegorocznym evencie organizatorzy przygotowali 3 hale, 15 tyś.mkw powierzchni targowej, ponad 200 wystawców z Polski i zagranicy. Mnóstwo wiedzy oraz nowych pomysłów dla min. Trenerów Personalnych jak również właścicieli klubów fitness. O czym często zapominają właściciele klubów fitness oraz Trenerzy Personalni? Na jednym z wykładów, który prowadził Arkadiusz Wolski
Pandemia zbiera żniwo w postaci szerzącej się wśród dzieci i młodzieży otyłości. W zasadzie większość ludzi deklaruje, że po pandemii przybyło im kilka dodatkowych kilogramów. Nie powinno nikogo to dziwić. Jednakże konsekwencje nadwagi mogą być naprawdę szkodliwe dla naszego zdrowia. Warto zatem zadbać o dobrą kondycję, zwłaszcza u najmłodszych. Jako
Już 11-12 września Warszawa będzie miejscem gdzie odbędą się największe wydarzenia branży fitness. W tym roku na uczestników FIWE Fitness trade Show czeka event w wydaniu sportowo-muzycznym. Jednocześnie nie zabranie sporej dawki merytorycznej wiedzy z zakresu branży fitness i treningu. Nie czekaj aż ostatnie bilety się wyprzedadzą. Kup je już
11-12 września – Warszawa to czas na FIWE Fitness Trade Show. Tym razem na uczestników czeka event w wydaniu sportowo-muzycznym. Nie zabraknie jednak również sporej dawki merytorycznej wiedzy z zakresu branży fitness i treningu. Kup bilet już dziś! FIWE rozpoczęte mocnym uderzeniem FIWE Fitness Trade Show rozpoczniemy od mocnego uderzenia!