Michał Gajda

Cześć, z tej strony Michał, dziękuję za zainteresowanie i zapraszam na pierwszą konsultację, na którym dowiesz się jak wygląda współpraca ze mną i odpowiem na wszystkie nurtujące Cie pytania.

Wyczyść
SKU: brak Kategoria:

Opis

Jakim jestem trenerem?
Jestem z natury wesołym i energicznym człowiekiem. Te wartości staram się przenieść do swojej pracy. Na treningach potrafię być wymagający, ale wiem również kiedy odpuścić. Często słyszę od klientów, że jak wychodzą z treningu to czują się lepiej niż przed – to jest dla mnie najważniejsze.

Jak wygląda współpraca?
Współpracę zaczynam zawsze od konsultacji, gdzie ustalam cel klienta, jego stan zdrowia i dogodny model treningowy . Następnie spotykam się z klientem na próbnym treningu, na którym dokonuję potrzebnych testów i pomiarów ciała oraz pokazuję jak się ze mną pracuje. Jeśli wszystko jest ok to przystępuję do realizacji założonego planu.

W czym się specjalizuje?
Specjalizuję się w treningach mających na celu:

  • poprawę sylwetki
  • poprawę sprawności
  • trening funkcjonalny (np. po urazach, trening dla osób starszych, korekcja wad postawy)

Moja historia:
Ze sportem związany od młodych lat (koszykówka, biegi i ekstremalna jazda na rolkach). W 2000 roku zacząłem studia w AWF Warszawa i pierwszą pracę w fitness klubie. Od tamtej pory nie przestaję się kształcić. W 2015 roku zostałem szkoleniowcem w największej szkole fitnessu w Polsce – Profi Fitness School, gdzie zdobytą do tej pory wiedzę przekazuję przyszłym trenerom.

Dodatkowe informacje

Cena treningu zawiera:

trwa 60min,
dopasowany do możliwości klienta,
stały kontakt po treningu,
monitorowanie rezultatów

Trening grupowy

Tak

Prowadzę treningi

w klubie lub w domu

Klub

Dzielnica

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Michał Gajda”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.