Opis
Jakim jestem trenerem?
Jestem konsekwentny, nie ide za trendami, wierzę w naukowe podejście i badania.
Jak wygląda współpraca?
Przed rozpoczeciem jakiegolwiek treningu z klientem muszeę poznać go na kilku plaszczyznach – medycznej, trybu dnia jaki prowadzi, żywienie, doswiadczenie sportowe (nie tylko fitness), cele z jakimi klient przychodzi. W nastepnej czesci konsultacji sprawdzam mozliwosci motoryczne klienta i dopiero wtedy mozemy planować trening i układać plan.
W czym się specjalizuje?
Trening funkcjonalny jak i typowy trening bodybuilding to zdecydowanie płaszczyzny w których najlepiej się odnajduję.
Moja historia:
Od 8 roku zycia grałem w siatkowkę w klubie. Przez 11 lat przygody juniorskiej zdobywałem wiele medali mistrzostw Polski w tym 3 złote i 2 srebrne. Byłem zawodnikiem szerokiej kadry reprezentacji Polski juniorów i juz wtedy wspolpracowalem z Trenerami kadry odpowiadajacymi za przygotowanie fizyczne zawodnikow. Zawodowo po wieku juniorskim grałem 3 lata z czego 2 sezony spedziłem na boiskach belgijskiej ekstraklasy. Trenerem zostałem po przejsciu ciezkiej kontuzji, ktora wykluczyla
Mnie z zawodowego grania w siatkowkę.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.