Polecany!

Filip Chaciński

(2 opinie klienta)

Cześć, nazywam się Filip, jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie z tytułem magistra oraz ukończonymi specjalizacjami: trener personalny, instruktor kinezygerontoprofilaktyki, odnowa psychosomatyczna. Obecnie jestem trenerem w studiu treningu personalnego.

Jesteś zainteresowany współpracą? Chcesz dowiedzieć się więcej?
Napisz do mnie!

Wyczyść
SKU: brak Kategoria:

Opis

Jakim jestem trenerem:

Staram się zrobić wszystko, aby osiągnąć twój cel!  Twój cel = mój cel!

Ale pamiętaj 70% wyniku to twoje zaangażowanie!

Jak wygląda współpraca:

Pierwsze spotkanie to przede wszystkim konsultacja (pytam o twój styl życia, stan zdrowia, przebyte kontuzje, itp..
Następnie przeprowadzam na tobie testy funkcjonalne, po których się dowiem jaki jest poziom twojego zaawansowania.
W zależności od poziomu twojego zaawansowania przygotowuje dla ciebie indywidualny plan treningowy.
Następnie ustalamy terminy w których będą odbywały się treningi i działamy, aby osiągnąć twój cel.

W czym się specjalizuje:

Specjalizuje się w treningu medycznym w związku z tym na pierwszym miejscu jest dla mnie zdrowie na drugim wynik. Zarówno zadbamy o to abyś osiągnął swój cel, a ja swój czyli utrzymanie ciebie przy zdrowiu!

Jeżeli doświadczyłeś kiedyś dolegliwości bólowych (kręgosłupa, barków, stawu kolanowego, biodra) i nie wiesz czym jest to spowodowane odezwij się do mnie pomogę rozwiązać zagadkę.
•Jeżeli chcesz zredukować tkankę tłuszczową/przybrać masy „mięśniowej” pomogę ci to osiągnąć.
•Jeżeli jesteś sportowcem, przygotuje dla ciebie plan treningowy oparty o ćwiczenia kształtujące wybrane zdolności motoryczne odpowiednie dla twojej dyscypliny sportowej.
•Jeżeli dużo czasu spędzasz w pozycji siedzącej, dobiorę dla ciebie ćwiczenia, które zrekompensują przeciążenia związane z siedzącym trybem życia i pomogą utrzymać równowagę strukturalną (pozbyć się bólu).
•Jeżeli chcesz po prostu zmienić styl życia na aktywny, przygotuje dla ciebie plan treningowy, który napewno się nie znudzi.

Moja historia:

Przez 8 lat trenowałem judo, niestety kontuzja uniemożliwiła mi kontynuowanie treningów. Wtedy zaczęła się moja przygoda z siłownią. Od 18 roku życia do chwili obecnej jestem członkiem klubu CityFit. W między czasie zostałem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie z tytułem magistra oraz ukończonymi specjalizacjami takie jak: trener personalny, instruktor kinezygerontoprofilaktyki oraz odnowa psychosomatyczna, podczas których realizowania narodziła się moja pasja do treningu medycznego. Obecnie jestem trenerem w studiu treningu personalnego.

 

 

 

Dodatkowe informacje

Klub

Dzielnica

Trening grupowy

Tak

Długość treningu

60 min

Trening z dojazdem do klienta

Nie

2 opinie dla Filip Chaciński

  1. Marcin

    Filip to niesamowity dzik!
    Pełen profesjonalizm, 110% motywacji i mnóstwo wiedzy!
    Polecam

  2. Ola

    Najlepszy trener z jakim miałam okazję pracować. Pełny profesjonalizm i indywidualne podejście do klienta. Polecam!!

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.