Polecany!

Rafał Kiszło

(13 opinii klienta)

Cześć, z tej strony Rafał, dziękuję za zainteresowanie i zapraszam na pierwszą konsultację, na której dowiesz się jak wygląda współpraca ze mną i odpowiem na wszystkie nurtujące Cie pytania.

Wyczyść

Opis

Jakim jestem trenerem?
Najważniejsze w mojej pracy są cele i potrzeby klienta. To ty jesteś najważniejszy. Ja jestem twoja motywacją, moje doświadczenie i kwalifikacje pomogą osiągnąć zamierzony cel.

Jak wygląda współpraca?
rening trwa 50 min. Pierwszy trening to wprowadzenie do aktywności fizycznej, poznanie się i ustalenie celów.

W czym się specjalizuje?
Pracowałem z każdym typem klientów. Moje doświadczenie w pracy trenera personalnego jest bardzo duże. Kwalifikacje pomogą osiągnąć cel.

Moja historia:
W 2017 roku wygrałem plebiscyt na trenera roku w konkursie fitness motywatory. Sport towarzyszy mi przez całe życie. A w okresie wejścia w dorosłe życie zaczęłam trenować ludzi, a to już ponad 15 lat….

Zapraszam na moja stronę https://trenerrafal.pl/ 

Dodatkowe informacje

Cena treningu zawiera:

– trening trwa 50 min
– Pełno współpracę

Trening grupowy

Tak

Prowadzę treningi

w klubie

Dzielnica

,

E-mail

anubias19@op.pl

Telefon

608472294

13 opinii dla Rafał Kiszło

  1. Ewa

    Witam! Ćwiczę z Rafał już 3 lata. Moje główne cele były typowo kobiece chciałam poprawić wygląd pośladków i wyszczuplić nogi. Udało mi się zrealizować te cele przy pomocy Rafała. Dzięki rożnym i ciekawym ćwiczeniom tak mi się spodobała siłownia, że nie mogę przestać trenować. Polecam Rafała jest profesjonalistą i ma fajne podejście. Polecam tego trenera!! Trening z ketlami i bosu są bardzo fajne ;)!!

  2. Aga&Gosia

    Z Rafałem trenujemy już rok i możemy szczerze polecić! Ćwiczenia bardzo urozmaicone, nieoczywiste, ale skuteczne. Rafał jest trenerem profesjonalnym, wymagającym i bardzo zaangażowanym. Ćwiczymy razem, mama&córką a ćwiczenia dobrane są odpowiednio dla każdej z nas. Naszą ulubioną nowością wprowadzoną przez Rafała są trening z workami bułgarskimi. Rafał jest świetną motywacją dla każdego!!

  3. Tomasz

    Witam wszystkich.Z Rafałem ćwiczę już 3 sezon. Na Rafała trafiłem po kontuzji prawej torebki stawowej. Rehabilitacja a później regularne treningi postawiły mnie na nogi. Mega motywacja. Biegam teraz regularnie dystanse 10 -15km i szykuje się do pół maratonu. Polecam wszystkim treningi z Rafałem 🙂

  4. Lucyna

    Rafał jest supertrenerem o ogromnych kwalifikacjach i uprawnieniach stałe rozwijanych, człowiek z pasją. Trenuję z Rafałem systematycznie przeszło trzy lata – nigdy w moim długim już życiu nie miałam takiej formy, takiej figury i tak dobrego samopoczucia. Nawet po najcięższym dniu w pracy, po treningu z Rafałem jestem jak nowa. Przestały mi dokuczać uszkodzone wcześniej kręgosłup i kolano. Zawdzięczam to niesamowitym kompetencjom trenerskim Rafała, który dostosowuje trening do indywidualnych możliwości i potrzeb, motywuje do systematyczności i wysiłku, uczy i stale czuwa nad prawidłowym wykonywaniem ćwiczeń. Również jego sugestie dietetyczne są nieocenione.Jeśli dodać do tego, że jest przemiłym człowiekiem to jasne jest, że polecam trenera Rafała gorąco. Dziękuję !!!

  5. Jacek

    To już trzeci sezon przygotowań do triathlonu z Rafałem. Jeżeli ktoś chce spełniać marzenia sportowe polecam goroca trening. Człowiek wie o co chodzi wiec przygotowanie pierwsza klasa

  6. Mateusz P

    Trenuję z Rafałem już prawie 2 lata i nie mógłbym być być bardziej zadowolony. Rafał fantastycznie motywuje żeby dawać z siebie wszystko (i robić to regularnie) i dba o to żeby treningi były bardzo różnorodne- oprócz tradycyjnych ćwiczeń siłowych i innych trenujemy również z bułgarskimi workami. Pilnuje też techniki wykonywanych ćwiczeń żeby ćwiczenia miały wyłącznie pozytywny wpływ na zdrowie ćwiczącego. Zdecydowanie polecam!

  7. Mrtn

    Do Rafała trafiłem z kolegą ponad 2 lata temu. Każdy z nas miał inne oczekiwania i pereferencje dotyczące rodzaju treningu i ćwiczeń, także stanowiliśmy dla trenera tzw. twardy orzech z zgryzienia. Jednak trener podołał zadaniu doskonale, treningi, jakie przygotowuje są ciekawe i angażujące różne partie ciała, nie ma nudy, choć nie jest lekko 🙂
    Do tego podchodzi do trenującego kompleksowo, potrafi doradzić w zakresie dietetyki i stylu życia. Dobry z niego motywator! Polecam!

  8. Adam Budnicki

    Trenuję z Rafałem już prawie 3 lata i wreszcie siłownia przestała być nudna a postępy zaczęły być zauważalne. Ciekawe i zróżnicowane treningi, szczególnie polecam „bulgarian bag”, posiada dużą wiedzę i umiejętność zmotywowania nawet takiego gnuśnego typa jak ja. Do tego otwarty i uśmiechnięty człowiek i od razu trening staje się przyjemnością. Gorąco polecam !

  9. Ola

    Trenuje z Rafałem od 8 miesięcy jestem bardzo zadowolona. Indywidualne podejście do trenujacego, porady odnośnie profilaktyki prozdrowotnej są bezcenne. Dotychczas narzekałam na ból kregoslupa, który nie dawał mi spokoju. Na każdych zajęciach Rafał przygotowuje trening w którym są elementy wzmacniające te partię ciala- problem z kręgosłupem mina, nie wspomnę już o korzyściach ogólnorozwojowych oraz poprawy wygladu. Cenię sobie elastyczność godzinowa bez problemu można przełożyć zajęcia na dogodny termin- niestety z uwagi na pracę dość często korzystam z tej opcji a Rafał bez problemu wychodzi moim oczekiwaniom na przeciw w innym wypadku moje reguralne treningi byłyby nie możliwie. Polecam !!!

  10. Dominika

    Trenuję z Rafałem prawie rok i jestem mega zadowolona. Treningi z nim to czysta przyjemność. Rafał dostosowuje trening do moich indywidualnych możliwości dzięki czemu na efekty nie trzeba było długo czekać. Zanim zaczęłam trenować z Rafałem myślałam, że siłownia nie jest dla mnie. On zupełnie zmienił moje podejście do ćwiczeń i dbania o formę. Treningi są różnorodne przez co nie ma mowy o nudzie a ja z ciekawością czekam na to co mnie czeka na następnych zajęciach. Rafał świetnie potrafi zmotywować nawet takiego leniucha jak ja!!! Widać, że to co robi jest jego pasją i ma w tym zakresie ogromną wiedzę i doświadczenie. Polecam go z całego serca jeśli chcecie polepszyć kondycję, jakość życia oraz żyć zdrowiej. Jeżeli macie jakieś cele Rafał z pewnością pomoże Wam je osiągnąć. Dzięki Rafał za pomoc i moc, która mi dałeś jesteś najlepszy!!!!!!

  11. Mine Apaydin

    I’ve been practicing with Rafal for 1 month and I am happy to start training with him. I hope as I continue training with him I will be stronger and healtier. He discourages me a lot. I highly recommend him; he is a professional personal trainer and gives motivation. Thanks to him…

  12. Marcin

    Ćwiczę z Rafałem od roku i jestem mega zadowolony.Jego profesjonalne podejście, ogromna wiedza i wsparcie tylko mnie motywują do dalszego działania.Krok po kroku realizujemy cele które sobie stawiamy i dzięki temu samopoczucie jest mega!!!Trening z Rafałem na stałe jest wpisany do mojego kalendarza co jest ważnym elementem mojego rozwoju.Polecam Rafała bo warto polepszyć swoje życie i zadbać o swoje samopoczucie.Dziekuje Rafał za moc!!!

  13. Anna Borowska

    Z całą pewnością mogę polecić Rafała jako trenera personalnego i motywatora. Kolejny cykl treningów rozpoczęłam- choć ciężko z terminami u Rafał:) Rafał – jest osobą zaangażowaną, z bardzo dużą wiedzą i uprawnieniami, co sprawia że doskonale wie jakie treningi zaproponować. Jestem zachwycona podejściem, organizacją i samymi treningami (są zróżnicowane i nigdy się nie nudzą). Tym bardzie polecam Rafała, bo nie odpuszcza jak czasem mam chwile zwątpienia. Dzięki za wiarę we mnie i pomoc w powrocie do zdrowia oraz przede wszystkim za cierpliwość.

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.