Opis
Jakim jestem trenerem :
Podchodzę bardzo indywidualnie do każdego, doskonale wiem, że wszyscy jesteśmy inni i mamy inne preferencje co do wykonywania ćwiczeń. Z pewnością na treningu ze mną nie będzie nudy!
Jak wygląda współpraca:
Na samym początku zaczynamy od konsultacji. Opowiadasz mi o sobie, swoją historię, którą z uwagą i chęcią słucham jest to klucz do naszej współpracy. Razem opracowujemy cel, który chcesz osiągnąć. Po konsultacjach wszystko dokładnie analizuje, rozpisuje i bierzemy się do pracy!
W czym się specjalizuje:
Moja specjalność to treningi siłowe ale również i tlenowe!
Moja historia:
Od najmłodszych lat jestem związana ze sportem. Na początku 10 lat trenowałam siatkówkę, będąc w szkole o profilu siatkarskim. Jednak to nie dostarczało mi wystarczającej adrenaliny, a więc rozpoczynając studia zaczęłam swoją przygodę z Rugby, które aktualnie trenuje. Oprócz tego trenuje siłowo. Uwielbiam również biegać, jeździć na rowerze i rolkach!