Polecany!

Jakub Gorczkowski

Cześć, jeśli jesteś zainteresowany treningami w CityFit w Białymstoku lub prowadzeniem online to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam,
Kuba 🙂

Opis

Jakim jestem trenerem?

Najbardziej zależy mi na tym, aby tak dopasować trening do podopiecznego, żeby wykonywał go jak najchętniej mając przy tym maksymalnie duże efekty. Podczas treningów można ze mną pożartować, pogadać, trenujemy w bardzo luźnej atmosferze. Jednocześnie staram się pilnować, żeby podopieczny nauczył się na treningu możliwie jak najwięcej 🙂

Jak wygląda współpraca?

Przed rozpoczęciem współpracy przeprowadzam krótkie konsultacje telefoniczne, aby dowiedzieć się jaki jest cel i z jakiego miejsca zaczynamy. Podczas pierwszego treningu obserwuję, jakie możliwości ma podopieczny, następnie w oparciu o to układam plan treningowy na kilka tygodni do przodu i realizujemy go. Podczas całego procesu zawsze tłumaczę co i dlaczego, tak żeby powiększać zasób wiedzy treningowej u podopiecznego 🙂

W czym się specjalizuje?

Specjalizuję się w prowadzeniu ludzi pod kątem celów za równo sylwetkowych jak i siłowych. Przygotowywałem podopiecznych do startów w trójboju siłowym, ale też pod ogólną poprawę sylwetki. Bazuje na ćwiczeniach wielostawowych, szczególnie pilnując techniki, tak aby trening był w pełni bezpieczny.

Moja historia:

Zaczynałem jako młody chłopak, który chciał po prostu trochę przypakować 🙂 Wkręciłem się w trening i dietę, sam mocno pogłębiałem swoją wiedzę, później zacząłem brać udział w szkoleniach. Pomagałem swoim kolegom osiągać ich cele treningowe czy sylwetkowe i zorientowałem się, że jestem w tym dobry. Tak zacząłem trenować innych. 🙂

Dodatkowe informacje

Doświadczenie zawodowe

2 Lata

Doświadczenie treningowe

5 lat

Trening grupowy

Nie

Trening z dojazdem do klienta

Nie

Długość treningu

100 min

Cena treningu zawiera:

1. Plan treningowy rozpisany na kilka tygodni do przodu, zakładający określony progres
2. Wsparcie dietetyczne, tak by trening i dieta dobrze współgrały
3. Stały kontakt poza treningami
4. Szczególne pilnowanie techniki wykonywanych ćwiczeń, tak aby trening był bezpieczny

Prowadzę treningi

w klubie, online

Klub

E-mail

gorczek21@gmail.com

Telefon

504209510

Instagram

@kuba_gorczkowski

Cena od

80 zł

Cena do

110 zł

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Jakub Gorczkowski”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.