Polecany!

Dariusz Drozdakiewicz

(7 opinii klienta)

Cześć, jestem trenerem personalnym, stawiającym nacisk na wynik. Chętnie pomogę Ci osiągnąć Twój cel. Wszystkiego dowiesz się na pierwszej konsultacji. Zapraszam do współpracy!

Wyczyść
SKU: brak Kategoria:

Opis

Jakim jestem trenerem?
Dbam o atmosfere treningu, jestem otwarty i wesoły. Jestem ambitnym trenerem, dbam o ciągły rozwój i systematycznie poszerzam wiedzę uczestnicząc w wielu szkoleniach. Na treningu stawiam zawsze wysoko poprzeczkę i oczekuję pełnego zaangażowania. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, uwielbiam pracę z człowiekiem. Wymagam od siebie bardzo dużo, dlatego cel osoby która do mnie przychodzi staje się również moim i zrobię wszystko aby go osiągnąć, a Twój sukces stanie się naszym wspólnym.

Jak wygląda współpraca?
Współpracę rozpoczynam konsultacja, na której przeprowadzam pełen wywiad: system odżywiania, stan zdrowia, przebyte bądź obecne urazy. Oceniam ogólną sprawność fizyczną. Ale przede wszystkim chce poznać drugą osobę, dlatego pierwsze spotkanie zawsze jest zdecydowanie dłuższe niż sam trening. Ustalamy cele i zaczynamy działać.

W czym się specjalizuje?
– redukcja tkanki tłuszczowej oraz rekompozycja sylwetki
– budowanie masy mięśniowej
– poprawa kondycji, wytrzymałości oraz mobilności
– pierwsza pomoc w przypadku bólów, głównie w plecach, czyli dzisiejszym problemie zdecydowanie dużej ilości ludzi

Moja historia:
Wszystko zaczęło się od wakacji, tuż przed pójściem do liceum. Byłem dzieckiem z bardzo dużą nadwaga, można powiedzieć, że niejedna dziewczyna mogła by mi pożyczyć stanik. Zacząłem intensywnie trenować, chudnąć, nabierać pewności siebie. Moja pasja przerodziła się w pracę. Doskonale wiem co możesz czuć i czego oczekiwać, bo znam to z autopsji. Pozwól, że zadbam o Twoje zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Zrób pierwszy krok, a ja poprowadze Cię dalej.

Dodatkowe informacje

Cena treningu zawiera:

– trening trwa 60 min
– plan żywieniowy
– stały kontakt
– motywacja

Trening grupowy

Tak

Prowadzę treningi

w klubie

Klub

, , ,

Dzielnica

, , ,

Telefon

503789854

E-mail

dardro7@wp.pl

7 opinii dla Dariusz Drozdakiewicz

  1. Martyna (zweryfikowany)

    Tak jak Ty szukałam trenera przez internet, a moja wiedza na temat siłowni było na zerowym poziomie. Dzięki tej stronie trafiłam na Darka i nie żałuję! Pomógł mi w walce z nadwagą( i to całkiem sporą) i zapewnił wiedzę oraz wsparcie merytoryczne dotyczące poprawności wykonywanych ćwiczeń, a także odżywiania. Cenie Darka za Jego profesjonalizm oraz indywidualne podejście do każdego ćwiczącego. Sprawił, że zaczęłam doceniać wysiłek fizyczny i już nie dostaje zadyszki przy wejściu na drugie piętro. Ponadto polecam każdemu trening pod jego czujnym okiem, któremu nie umknie żadne niedociągnięcie lub zła postawa przy wykonywaniu ćwiczenia. Uwierz, że zdrowy tryb życia zaowocuje nie tylko lepszym samopoczuciem i stanem zdrowia, ale także bardzom miłymi komentarzami na temat zmiany w wyglądzie i bycia inspiracją do zmian dla ludzi w Twoim otoczeniu. Nie bój się zmian- pod okiem Darka nie ma powodu ?

  2. Adam

    Darek od samego początku naszych treningów skupił się na mojej wadzie postawy, która z każdym treningiem się zmniejsza. Inni trenerzy, z którymi miałem okazję trenować w ogóle nie zwracali na to uwagi i na dobrą sprawę pogłębiali tylko moje złe nawyki. Darek potrafi zachęcić do treningów i jest wymagającym trenerem pod względem intensywności ćwiczeń a przede wszystkim po kątem poprawnej techniki. Inni trenerzy także nie zwracali większej uwagi na technikę wykonywania ćwiczeń, co powinno być podstawą. Dzięki Darkowi wiem, że nie zrobię sobie krzywdy i osiągnę spodziewane rezultaty. Jeśli nie chcesz spocić się na treningu czy też uważasz, że technika jest nieważna, to Darek nie będzie dla ciebie dobrym trenerem.

  3. Karolina (zweryfikowany)

    Darek jest niesamowicie naturalny i zawsze jest sobą. Na treningach wprowadza swobodną atmosferę, jednak potrafi wyegzekwować ciężką pracę od trenującego. Nie głaszcze i nie poklepuje po ramieniu, jest szczery i bezpośredni, aczkolwiek potrafi okazać pewną delikatność i wyrozumiałość w stosunku do Pań. Treningi z nim upływają w miłej atmosferze podczas ciężkiej pracy. Interesuje się całościowo osobą, nie tylko treningiem, ale również jej odżywianiem i stanem zdrowia oraz osiąganymi efektami współpracy.

    PS. Jego oku sherlocka nie umknie najdrobniejszy błąd techniczny ćwiczenia 😛

    Polecam 🙂

  4. Yu-Ting Kao

    Darek is a professional, skilled, and caring trainer. He cares about the working results of the students. It’s hard to find a trainer with good shape in Warsaw. I think a trainer take responsibility for their body shape will do a better job on their students. That’s why the first time when I saw him, I immediately wanted to hire him as my personal trainer without trial consultings. It turns out I am right that Darek is a hard working and responsible trainer. I recommend him!!

  5. Profesjonalista w każdym calu

    Darek to najbardziej profesjonalny, kompetentny i zaangażowany trener osobisty, z którym miałem w życiu przyjemność pracować nad rozwojem sylwetki. Posiada ogromną wiedzę w zakresie techniki wykonywania poszczególnych ćwiczeń, co wyróżnia go w sposób znaczący na tle innych osób pracujących w tym zawodzie. Jest tzw. trenerem aktywnym – nie siedzi na ławce, nie pisze smsów, nie prowadzi niepotrzebnych „small talk”. Poza tym jest sympatyczny, uśmiechnięty, elokwentny, a trening w jego towarzystwie jest czystą przyjemnością. Absolutnie polecam – dla mnie numer 1 w Warszawie!!!!

  6. Opinia Dariusz Drozdakiewicz

    Nigdy jeszcze nie ćwiczyłem pod okiem osoby z taką wiedzą. Darek imponuje znajomością dziedziny, którą się zajmuje. Żałuję, że wcześniej nie ćwiczyłem od jego okiem. Byłbym teraz w innym miejscu. Nie tylko pomaga osiągnąć cel zmiany sylwetki, ale przede wszystkim uczy nawyków, które są kluczowe dla uniknięcia kontuzji. Wszystko w koleżeńskiej atmosferze. Polecam!

  7. Kasia

    Trenuję z Darkiem od ponad roku. W tym czasie przeszłam z fazy kanapowego warzywa przez redukcję 12 kilogramów tłuszczu, do trenującej regularnie, wysportowanej osoby. Od pierwszej konsultacji do dzisiaj, Darek motywuje mnie skutecznie i dobiera treningi tak, żebym mogła ćwiczyć, mimo dyskopatii kręgosłupa. Od czasu kiedy trenuję nie miałam przypadków rwy kulszowej, a ból pleców zniknął zupełnie. Darek jest ambitnym optymistą, który wciąż podnosi poprzeczkę i zaraża energią, która dodaje na treningach skrzydeł. Cenię sobię jego uśmiech, dobrą atmosferę na treningach i niesamowite zaangażowanie, które wkłada w pracę z ludźmi. Polecam!!

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Możesz lubić także…