Daniel Radzikowski

Opis

Jakim jestem trenerem?

Jestem człowiekiem spokojnym, co pozwala mi na maksymalną uważność podczas treningu. Rozumiem, że wiele osób, rozpoczynających swoją przygodę z siłownią może czuć się zagubionych i onieśmielonych w klubie. Pomogę Ci poczuć się swobodnie, wprowadzę w atmosferę treningów tak, że poczujesz się jak najbardziej komfortowo. Doświadczenie i pasja, z jaką podchodzę do swojej pracy pozwala mi na pełen profesjonalizm. Zadbam, abyś wykonywał(a) ćwiczenia prawidłowo, tak by osiągnąć jak najwięcej. Jestem zmotywowany do własnych treningów dlatego potrafię pomóc Ci z Twoją własna motywacją w drodze do sukcesu. Ciągle kształcę się i rozwijam, dlatego możesz być pewien/pewna, że moje treningi to nie jest zmarnowany czas.
Jeśli masz już doświadczenie w treningach i chcesz zrobić kolejny krok, to również Cię zapraszam. W swoim sportowym życiu przeszedłem wiele dużych i małych etapów i na dzień dzisiejszy czuję się usatysfakcjonowany i zmotywowany. Wiem, że można osiągać coraz więcej i mogę Ci w tym towarzyszyć i wspierać.

Jak wygląda współpraca?

Na pierwszym spotkaniu dokonujemy wywiadu. Następnie robimy testy które, pomogą nam ocenić w jakiej kondycji jest Twoje ciało. Wszystko ma służyć temu, aby jak najlepiej ułożyć plan treningowy dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości. W trakcie trwania naszej współpracy udzielam porad dietetycznych i żywieniowych. Jestem z Tobą w ciągłym kontakcie.

W czym się specjalizuje?

Specjalizuję się w treningu siłowym. Pomogę Ci poprawić sprawność, zbudować siłę, masę mięśniową oraz skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. Moim zdaniem każdy potrafi pokonać swoje słabości, należy tylko pomóc w wyborze drogi do sukcesu. Współpraca ze mną gwarantuje dużą dawkę optymizmu oraz realizację wspólnie założonych celów.

Moja historia:

Jestem Absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od 7 lat prowadzę treningi personalne. Posiadam kwalifikacje trenera personalnego oraz instruktora siłowni.

Ukończyłem szkolenia z:
• diagnostyki i treningu funkcjonalnego
• zaawansowanego treningu siłowego
• treningu osób otyłych i z nadwagą
• treningu dzieci i młodzieży
• modelowania pośladków z analizą najnowocześniejszych metod treningowych
• dietetyki i suplementacji