Opis
Jakim jestem trenerem?
Moim głównym celem jest:
– uśmiech na twarzy klienta podczas treningu
– widoczne efekty w odbiciu własnego lustra
– zwiększenie pewności siebie
Jak wygląda współpraca?
– Zaczynam od wywiadu z klientem i ustalenia krótkofalowego oraz długofalowego celu
– Trening trwa 60 min
– W niedziele ustalamy dokładne godziny spotkań w danym tygodniu
W czym się specjalizuje?
– Specjalizuję się w modelowaniu sylwetki, stawiając nacisk na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń.
– Przygotowuję klienta pod sezon w danej dziedzinie sportu ( np. wyjazd na narty )
– Pomagam klientowi korygować wady sylwetki
Moja historia:
W wieku 15 lat zacząłem wykonywać ćwiczenia wzmacniające oraz przygotowujące do sezonu w piłce nożnej. Siłownia na tyle wciągnęła moją osobę, że 5 lat później zrobiłem kurs na trenera personalnego i ta przygoda trwa już prawie 9 lat. Sportowa pasja przerodziła się w styl życia.
Katarzyna (zweryfikowany) –
Trener godny polecenia!
Jest mega cierpliwy, przykładny, wszystko tłumaczy krok po kroku, przekonał mnie do prostej i skutecznej diety, dzięki niemu schudłam 6 kg w krótkim czasie, czuje się dobrze w swoim ciele 🙂