Filip Gosławski

Siemka miło poznać ;))
Jeśli szukasz konkretów , rzetelnej wiedzy to zapraszam do współpracy , pomogę ci schudnąć lub nabrać siły i masy 🙂

SKU: brak Kategoria:

Opis

Jakim jestem trenerem?

Uwielbiam prace z ludźmi , jest to dla mnie czysta przyjemność edukować jak i uświadamiać ludzi jak bardzo aktywność fizyczna jest ważna w życiu człowieka 🙂

Jak wygląda współpraca?

Przed każdym treningiem prowadzę z klientem konsultacje: Co klient chce osiągnąć , na czym chce się skupić , czy nabawił się urazów lub czy ma urazy (kontuzje) na pewnych płaszczyznach.
Wszystko po to aby plan dla klienta był spersonalizowany i najważniejsze aby mógł bezpiecznie wykonywać trening.

W czym się specjalizuje?

Moją mocną stroną napewno jest obszar budowania siły , redukcja tkanki tłuszczowej jak i budowa jej.

Moja historia:

Trenuje od 6 lat , zaczynałem będąc osobą otyłą , wiele prób i błędów pozwoliły mi zdobywać i poszerzać wiedzę. Dołączając do tego wiedzę czerpaną z literatury oraz od najlepszych w tym fachu.

Dodatkowe informacje

Doświadczenie zawodowe

2 Lata

Doświadczenie treningowe

4 lata

Trening grupowy

Tak

Trening z dojazdem do klienta

Tak

Długość treningu

90 min

Cena treningu zawiera:

– Trening z periodyzacją ,
– specyfikacja treningowa ,
– plan indywidualnie dostosowany do klienta.
Oferuje:
– Plany treningowe
– Prowadzenie
– Treningi personalne
Każdy plan zawiera instrukcje z wyjaśnieniem

Prowadzę treningi

w klubie, w domu

Dzielnica

, , , ,

Cena od

30 zł

Cena do

80 zł