Opis
Jakim jestem trenerem?
Jestem trenerem przede wszystkim konkretnym, kreatywnym i z poczuciem humoru co pozwala mi na indywidualne podejście do każdego klienta.
Jak wygląda współpraca?
Do każdej osoby, która się do mnie zgłosi podchodzę indywidualnie. Współpracę rozpoczniemy od wstępnej konsultacji podczas których opowiesz mi coś więcej o sobie I swoich celach, wypełnimy kwestionariusz osobowy, dokonamy pomiarów składu ciała na wadze TANITA, oraz wykonamy testy mobilności oraz sprawności. Uzyskane w ten sposób informacje pozwolą nam zaprogramować proces treningowy w sposób optymalny.
W czym się specjalizuje?
Specjalizuje się w treningu kształtującym wszystkie cechy motoryczne, a także w treningu kulturystycznym oraz odchudzającym.
Moja historia:
Większość mojego życia jest związana ze sportem, więc jeżeli będziesz ciekawy/ciekawa to opowiem Ci więcej o sobie w przerwie między ćwiczeniami 🙂