Opis
Jakim jestem trenerem:
W treningi angażuję się na 100%. Są zawsze przygotowane i przemyślane wcześniej. Wypełniają cały zaplanowany czas. Jestem punktualna ale nie pędzę od razu na kolejny trening. Mam czas na rozmowę po treningu.
Jak wygląda współpraca:
Pierwszy trening jest gratis. Ustalamy cele, plan.
Ciekawe propozycje ćwiczeń z małym odważnikiem kettlebell lub innym przyrządem. Coś dla każdego bez względu na wiek.
W czym się specjalizuje:
Prowadzę treningi funkcjonalne głównie dla kobiet, w których wykorzystuję kettlebell, taśmy, bandy, hantle, piłki lekarskie oraz ogólnodostępne wyposażenie parków: schody, ławki, drzewa…
Moja historia:
Absolwentka krakowskiej AWF, kierunek WF ukończony z wyróżnieniem. 10 letni staż jako lekkoatletyka. 10 lat nurkowanie ze sprzętem. 3 lata kettlebell giriewoj sport.