Opis
Jakim jestem trenerem?
Jestem wymagającym trenerem. Do podopiecznego podchodzę z zaangażowaniem i indywidualnie.
Jak wygląda współpraca?
Współpracę zaczynam od konsultacji lub treningu próbnego. Na tej podstawie układam plan treningowy pod podopieczną. Zawsze koryguję na bieżąco błędy – technika przede wszystkim, a później dokładam ciężary.
W czym się specjalizuje?
Specjalizuję się z współpracą z kobietami. Głównie trening siłowy i funkcjonalny.
Moja historia:
Od 8 lat trenuję siłowo, bo sport okazał się najlepszym bodźcem do działania. Zostałam trenerem, bo chciałam zamienić pasję w pracę. Teraz nie traktuję treningów personalnych jako pracy tylko jako doświadczenie, bo każdy to indywidualna historia.