Opis
Jakim jestem trenerem?
Doświadczonym – od lat zajmuję się takimi przypadkami jak Twój.
Dbającym o Twoje bezpieczeństwo – żaden z moich podopiecznych nie doznał kontuzji w trakcie treningów.
Oszczędzającym Twój czas – nie musisz martwić się o to, czy Twój trening jest odpowiednio dobrany. Wszystkim zajmuję się ja – szkolę się w temacie treningu, sprawdzam zdobytą wiedzę i odpowiednio nią manipuluję. Te wszystkie godziny leżą po mojej stronie, a Ty masz święty spokój.
Wspierającym – zawsze gdy masz ochotę to rzucić, ja ciągnę Cię w górę.
Jak wygląda współpraca?
1. Umawiamy się na rozmowę lub próbny trening.
2. Ustalamy czy chcemy i możemy współpracować.
3. Analizując Twoje potrzeby i możliwości doberamy narzędzia i ustalamy szczegóły.
4. Robimy robotę
5. Celebrujemy wspólnie Twój sukces.
W czym się specjalizuje?
Moją specjalizacją są treningi dla osób, które oprócz estetycznej sylwetki cenią sobie znakomite samopoczucie.
Specjalizacją moich podopiecznych jest bycie w formie.
Usprawniam ich poprzez pokazanie im piękna sportu. Proponuję odpowiednie zmiany w aktywności, jedzeniu i myśleniu.
Moja historia:
Nie chcę zajmować Ci dużo czasu, dlatego zdradzę Ci tylko kilka szczegółów:
Na swojej drodze mam już doświadczenia z trenowaniem wyczynowym jak i rekreacyjnym.
Miałem styczność z kulturą fizyczną na wielu płaszczyznach – prywatne zainteresowania, klubowe treningi oraz studiowanie na Akademii Wcyhowania Fizycznego.
Przyszedł czas, kiedy efekty innych osób cieszą mnie bardziej niż własne. Nie mogło być inaczej, dlatego jestem tu gdzie jestem.
Jeśli uda nam się spotkać poza siecią, na pewno usłyszysz więcej na temat moich doświadczeń.
koniecznie zajrzyj na moją stronę:
www.bodyfactory.fitness
Polecam! –
Body Factory – myślisz kolejny randomowy koleś, który bawi się w trenera…
Nic bardziej mylnego!
Body Factory to praktyka poparta wiedzą i doprawiona pozytywną energią. Nie sądziłam, że można mieć kumpelskie relacje z trenerem, a przy tym osiągać rezultaty. Dziś już wiem, z Wiktorem jest to możliwe.
Jednym słowem: POLECAM.
t –
Plan treningowy ułożony idealnie pod aktualne potrzeby. Dieta prosta, smaczna i duża ? Efekty mówią same za sobie -10 kg, w niecałe 3 miesiące ? Kondycja jakiej dawno nie pamiętam. Dbanie o sobie pod okiem Wiktora daje dużo motywacji, każdy trening to jeszcze większa zajawka ??♂️
Paulina –
Fajne podejście i przede wszystkim indywidualne, co niestety jest rzadkością wśród trenerów. Trafiłam do Wiktora z kontuzją – tu mi bardzo zaimponował swoim profesjonalizmem – skonsultował się w tej sprawie z fizjoterapeutą, by nie szkodzić, a pomagać mi na treningu z tym. Plan treningowy – dostosowany do Ciebie, a nie jakiś gotowiec. Doskonalenie techniki albo szukanie alternatyw, co też jest ważne – przecież każdy z nas jest innych i nie każda wersja ćwiczenia jest super dla każdego. Wiktor przykłada dużą uwagę do techniki, co wbrew pozorom nie jest tak oczywiste patrząc na innych trenerów siedzących z nosem w telefonie podczas, gdy podopieczni kaleczą ćwiczenia – tu tego nie ma! No i ta atmosfera i motywacja – aż chce się iść na trening. Skorzystałam też z opcji ułożenia diety – mega! Tu to samo – jadłospis ustalony w 100% pod ciebie, ilość posiłków, ulubione produkty i brak tych znienawidzonych. U mnie dodatkowo wchodziły alergie – dało radę wszystko dograć, dostałam swoje potrawy na słodko i masło orzechowe, które kocham ❤️ jedzonko pyszne, dobrze zbilansowane i trafiające w moje smaki ? Z całego serducha polecam tego Pana ❤️ a wiem co mówię, bo już trochę na siłkę chodzę i widziałam różnych trenerów, ale nigdy nie byłam w stanie nikomu zaufać patrząc na ich pracę.
Karolina –
Polecam nie tylko pod kątem dbania o sylwetkę, ale jako świetne narzędzie do zyskania lepszego samopoczucia. Na treningach zawsze ostry wycisk
Karolina Sza. –
Zaczęło się od niezobowiązującego treningu próbnego a pracujemy razem już prawie trzy lata. Wiktor potrafi zarazić swoją pasją do trenowania. Wykazuje się ogromnym zaangażowaniem i otwartością na potrzeby klienta. Czy to sezon narciarski, czy wyprawa górska, zawsze czuję się dobrze przygotowana. Mój trener dba nie tylko o rozwój ciała, lecz także o dobry nastrój podopiecznego. Dzięki naszym spotkaniom siłownia przestała być nużącym obowiązkiem a stała się wyczekiwanym elementem dnia. Serdecznie polecam!!!
Karolina Sza. –
Wpadłam tylko na trening próbny a pracujemy razem już od ponad dwóch lat. Wiktor potrafi zarazić swoją pasją do trenowania. Wykazuje się ogromnym zaangażowaniem i otwartością na potrzeby klienta. Dba nie tylko o rozwój ciała, lecz także o dobry nastrój podopiecznego. Dzięki naszym spotkaniom siłownia przestała być nużącym obowiązkiem a stała się przygodą. Dość lukrowania. Polecam!!!
Joanna –
Wiktor zawsze podchodzi w pełni profesjonalnie do swojej pracy, która jest przede wszystkim jego pasją. Życiowe i indywidualne podejście do każdego podopiecznego wraz ze stu procentowym zaangażowaniem i uwagą. Polecam!
Kasia –
Wiktor to najlepszy specjalista! Zwróciłam się o pomoc w ułożeniu zbilansowanej diety roślinnej przy dość intensywnych treningach. Jedzenie z jadłospisu jest pyszne, ale też ułożone tak, aby nie stać cały dzień w garach. Wiktor ułożył mi również plan treningowy, skupiony na porządnych przeze mnie czedciach ciała i po zastosowaniu diety i tych ćwiczeń widzę mega efekty. Również ćwiczenia na siłowni z Wiktorem przebiegają w super atmosferze, trener cały czas pilnuje żeby wszystko wykonywać jak należy, no i nie ma taryfy ulgowej ? jeśli ktoś się jeszcze zastanawia, to nie ma na co czekać tylko odzywać się od razu do Wiktora! ?
Wojtek –
Treningi Wiktora są zawsze pomysłowe i urozmaicone. Razem z ogromny doświadczeniem w parze idzie również wielka wiedzą. Polecam serdecznie