Polecany!

Maciej Czarski

Aktywność fizyczna pozwoliła mi pozbyć się nadwagi, a następnie stała się moim sposobem na czerpanie radości oraz zarażanie nią innych. Na co dzień studiuję fizjoterapię, a w wolnym czasie uwielbiam gotować i zajmuję się fotografią.

Wyczyść
SKU: brak Kategoria:

Opis

Jakim jestem trenerem:

W treningu z Klientem, najważniejszy jest dla mnie indywidualny dobór ćwiczeń oraz poprawna technika ich wykonywania.
Bardzo zależy mi na tym, by prowadzone przeze mnie sesje treningowe były różnorodne, nakierowane na cele klienta i, co najważniejsze, bezpieczne.
Często korzystam z ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała, ale regularnie zwracam się również ku metodom i ćwiczeniom pochodzącym z treningu siłowego oraz kulturystycznego.

Jak wygląda współpraca:

Każdy cykl treningowy poprzedzam treningiem wprowadzającym, podczas którego zbieram dokładny wywiad z Klientem, jak również sprawdzam możliwości jego ciała.
Pytam o przeszłość treningową, stan zdrowia, styl życia, a także wspólnie z Klientem zastanawiam się jaki cel treningowy najlepiej korespondowałby z jego potrzebami.
W rozmowę wplecione są testy sprawnościowe pozwalające ustalić wyjściowy poziom sprawności Klienta. Jeśli jest taka wyraźna potrzeba przeprowadzam także analizę składu ciała na wadze typu Tanita.

W czym się specjalizuje:

Jestem studentem fizjoterapii na warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, trenerem personalnym oraz instruktorem treningu siłowego.

Przez kilka lat związany byłem z badmintonem, lecz obecnie skupiam się głównie na treningu wzmacniającym.

Dążę do kształtowania estetycznej sylwetki, ale przede wszystkim dbam o to by ciało było zdrowe i funkcjonowało właściwie. Już od początku swojej przygody z treningiem staram się przekazywać swoją wiedzę i entuzjazm innym.

Moja historia:

Nie jestem czynnym zawodnikiem żadnej dyscypliny sportowej. Lubię natomiast odkrywać i angażować się w poznawanie nieznanych mi dotychczas rodzajów aktywności fizycznej. Umożliwia mi to nieustanny rozwój, czerpanie coraz to nowszych inspiracji treningowych i gwarantuje, że moje podejście pozostaje niezmiennie świeże.

 

 

 

Dodatkowe informacje

Doświadczenie zawodowe

3 lata

Doświadczenie treningowe

5 Lat

Trening grupowy

Tak

Trening z dojazdem do klienta

Tak

Długość treningu

60 min

Cena treningu zawiera

– wstęp do profesjonalnie wyposażonego studia treningowego
– stały kontakt telefoniczny i/lub mailowy pomiędzy sesjami treningowymi
– doradztwo żywieniowe
– przygotowywanie planów treningowych do samodzielnego realizowania przez Klienta

Prowadzę treningi

w klubie lub w domu, w jednym z naszych Studiów Treningowych, w plenerze, online

Klub

,

Dzielnica

,

E-mail

kontakt@mindyourbody.pl

Telefon

505421620

Facebook

https://www.facebook.com/mybpl

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Maciej Czarski”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.