Mateusz Mistarz

 Cześć! Bardzo mi miło, że tu jesteś!

Już nie mogę się doczekać, aż będziemy mogli się poznać i rozpocząć realizację Twoich celów!

SKU: brak Kategoria:

Opis

Jakim jestem trenerem?

Kim jestem?

Bardzo szczęśliwym człowiekiem, który ma wielki przywilej robienia tego, co kocha.
Pomagam ludziom w skutecznym dbaniu o własne ciało i ducha, dzięki czemu –
zamiast przejmować się brakiem zdrowia – mogą realizować marzenia i pasje.

– Pozbyłem się 15kg nadwagi!
– Dzięki Tobie naprawiłem swój kręgosłup, który nieprzerwanie od 5 lat nie dawał mi normalnie żyć!
– W końcu udało mi się przytyć, miałam już łzy w oczach kiedy kolejny raz słyszałam, że jestem za chuda!
– Pierwszy raz w życiu zasypiam bez problemu dzięki Twoim radom!
– Odzyskałem sprawność po 40 latach nadwagi!
– Otworzyłeś mi oczy – niszczyłem swoje życie!

To tylko fragmenty wiadomości, które otrzymuję od moich przyjaciół, którym pomogłem –
właśnie dzięki takim komentarzom mam siłę wstawać codziennie rano i pędzić na trening żeby móc Ci pomóc!

Jak wygląda współpraca?

1.
Żebym mógł dokładnie dopasować plan treningowy do Twoich potrzeb, na początku
współpracy poproszę Cię o wypełnienie ankiety z Twoimi preferencjami i oczekiwaniami.

2.
W ciągu 3 dni od otrzymania wywiadu treningowego ułożę dla Ciebie spersonalizowany
plan treningowy, który pozwoli Ci osiągnąć Twoje cele sylwetkowe i zdrowotne.

3.
Co tydzień będę wysyłał do Ciebie ankietę kontrolną, która będzie miała na celu
jak najlepsze dostosowanie treningów do Twojego aktualnego stanu psycho-fizycznego.

4.
Już po pierwszych dniach wdrażania spersonalizowanego planu treningowego online
będziesz cieszyć się szybkim przyrostem masy mięśniowej i poprawą kondycji.

W czym się specjalizuje?

Osoby, z którymi współpracuję mają różne przyzwyczajenia i styl życia. W trakcie zdobywania wiedzy nauczyłem się, że najskuteczniejsze metody to te, które są spersonalizowane i ułożone pod konkretnego klienta. To sprawia, że „uszycie na miarę” spersonalizowanego planu treningowego online jest najlepszym rozwiązaniem, które długoterminowo przynosi korzyści.

Z tego powodu współpracę w zakresie ułożenia spersonalizowanego planu treningowego online rozpoczynamy od wywiadu treningowego. Pozwala on dokładnie określić czego potrzebujesz i jak pomóc Ci w możliwie najprostszy i najszybszy sposób. Rezultatem wywiadu jest stworzenie dla Ciebie harmonogramu ćwiczeń (wraz z objaśnieniami viedo), który doprowadzi Twoją sylwetkę i zdrowie do pożądanego stanu.

Moja historia:

Na szczęście nie musiałem w życiu przechodzić ciężkich chwil walcząc z nadprogramowymi kilogramami. Miałem to wielkie szczęście, że od dziecka trafiałem na wspaniałych ludzi, którzy wspierali mnie w moich zainteresowaniach sportem i już w wieku 8 lat intensywnie ćwiczyłem sporty walki, które rozwijam do dzisiaj.

Gdy tylko skończyłem liceum stanąłem przed trudnym wyborem studiów i ścieżki zawodowej. Wiedziałem, że czeka przede mną trudna droga i setki atlasów anatomii do przerobienia, ale zrobiłem to i dostałem się na Akademię Wychowanie Fizycznego w Warszawie a następnie do Wyższej Szkoły Edukacja w Sporcie. Obie uczelnie ukończyłem z nowymi umiejętnościami i masą pomysłów, które chcę dalej rozwijać.

Tak oto po przepracowaniu setek godzin na układaniu planów treningowych dla moich przyjaciół, rodziny i kolejnych klientów którzy trafiali do mnie z polecenia jestem tu, żeby pomóc Ci pokonać Twoje słabości.
Lokalizacje klubów: Trening dla Ciebie poprowadzę z dowolnego miejsca na Ziemi. Nie będziemy musieli spotykać się na siłowni, bo wszystko wyjaśnimy na konsultacjach online.
Techniki ćwiczeń nauczę Cię wysyłając filmy z objaśnieniami, a plany treningowy i porady żywieniowe prześlę do Ciebie na maila.

Dodatkowe informacje

Doświadczenie zawodowe

5 lat

Doświadczenie treningowe

10 lat

Trening grupowy

Nie

Trening z dojazdem do klienta

Nie

Długość treningu

90 min

Cena treningu zawiera:

– Konsultacja online – raz na 2 tygodnie
– Spersonalizowany plan treningowy
– Stały kontakt przez komunikatory
– Analiza ćwiczeń za pomocą nagrań
– Plan suplementacji dopasowany do celu
– Cotygodniowe sprawdzanie efektów
– Rozpisanie kalorii i makroskładników

Prowadzę treningi

online

Cena od

50 zł

Cena do

250 zł