Opis
Jakim jestem trenerem?
Jestem osobą pogodną, z bardzo dobrym kontaktem z ludźmi. Szklanka do połowy pełna 😉
Przez 19 lat pomogłem już wielu osobom.
Nie ważne, czy chcesz spalić tłuszcz, czy zwiększyć masę mięśniową, czy poprawić kondycję, wspomóc swoją dyscyplinę sportową, którą trenujesz o trening siłowy. – Pomogę Ci!
Jestem instruktorem kulturystyki, pływania oraz narciarstwa zjazdowego. Wszystkie te sporty uwielbiam i na bieżąco je uprawiam.
Moją pasją jest jednak trening siłowy i temu poświęciłem całe swoje życie zawodowe!
W mojej ofercie oprócz treningu personalnego znajduje się również trening EMS (personalny trening z jednoczesną elektrostymulacją mięśni) Jest to krótki i intensywny trening, zajmuje tylko 30 min. Może być podstawą Twoich treningów, ale również uzupełnieniem innych jednostek treningowych. Trening ten stosuję u osób chcących spalić tkankę tłuszczową, wyrzeźbić ciało, pozbyć się zbędnych kilogramów, poprawić kondycję.
Jak wygląda współpraca?
Na pierwszym treningu dużo rozmawiamy. Sprawdzam Twoje cechy motoryczne, Twoje umiejętności treningowe. Ustalamy cel treningowy. Później na każdym kolejnym treningu zbliżamy się do osiągnięcia tego celu.
W czym się specjalizuje?
Specjalizuję się w prowadzeniu treningów personalnych oraz treningów EMS.
Odchudzam, rozbudowuję masę mięśniową, poprawiam kondycję, wzmacniam mięśnie.
Moja historia:
Już w szkole podstawowej interesowałem się sportem. W tym czasie trenowałem pięciobój nowoczesny. (bieganie, pływanie, strzelanie, szermierka i jazda konna), w liceum przelałem swoje zainteresowania na trening siłowy i tak zostało do dziś.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.